Певица Саша Зверева показала, что нужно делать, чтобы руки и ягодицы не обвисали
И сильно некрасиво смотрится обвисшая рука с целлюлитом. Это выглядит неэстетично, и многие женщины, именно из-за этой проблемы, отказываются одевать платья без рукавов и с открытыми плечами. Как не крути, проблему надо решать, а ещё лучше — её предупредить, ведь все проблемы в здоровье, физическом и эстетическом состоянии тела от неподвижного или мало подвижного образа жизни. Расскажу о 5 простых упражнениях, которые делаются без гантелей, фитнес-резинок и какого-либо другого инвентаря.
Певица и диджей Саша Зверева опубликовала на своей странице в социальной сети видеоролик, на котором показывает комплекс упражнений. Экс-солистка группы «Демо» уточнила, что данные движения помогут избежать самый непривлекательный дефект тела — обвисание кожи. Повторяй за мной и через пару недель регулярных тренировок ты будешь конфеткой! Знаменитость также подчеркнула важность правильного питания, без которого здорового и подтянутого тела не добиться одним спортом. Подписывайтесь на наш ДЗЕН-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!
- Какими упражнениями подтянуть обвисшие руки и подмышки - Живи!
- Парень постучав в кабинет своей начальницы, открыл дверь и вошел. Заметил, что ее нет на месте и примерил свою задницу в ее кресле, но ему было очень стыдно, когда Светлана Сергеевна вернулась и застала его на своем месте.
- Пластический хирург в Ростове-на-Дону Оперирую с года.
- В новогодние праздники, центр работает в обычном режиме. Все занятия и процедуры будут проводиться в полном объёме.
Тимур Хайдаров. Кадр: Dr. На протяжении недели российский шоу-бизнес сотрясает скандал — певицы Слава и Любовь Успенская обвинили пластического хирурга Тимура Хайдарова в некачественно проведенных операциях. Врач, в свою очередь, заявил, что выполнил работу профессионально, а артистки вымогают у него крупную сумму денег.
