Что делать если моя шея заклинила

Малоподвижная офисная работа породила множество заболеваний, среди которых — перенапряжение мышц шейно-плечевого пояса. Это болезненное состояние становится причиной частых головных болей, нарушений сна и снижения работоспособности. Улучшит самочувствие массаж шейно-воротниковой зоны. У детей и подростков массаж помогает скорректировать осанку, улучшить внимание и память.

Когда психосоматика шеи застала врасплох

Справка Пользователи Календарь. При поддержке:. Сообщение от aska.

Невролог: Что делать если ЗАКЛИНИЛО ШЕЮ, почему ХРУСТИТ ШЕЯ

Домашний Помощник. Происходит это всегда неожиданно: когда поднимаешь голову или, наоборот опускаешь, особенно после сна, чувствуешь щелчок и уже невозможно пошевелиться - шею заклинило, больно поворачивать голову. В такой ситуации врач ставит диагноз - остеохондроз шейных позвонков и даёт рекомендации: не допускать переохлаждения, не делать резких движений, спать на ортопедической подушке. Однако этого недостаточно. Что ещё поможет?

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте,Вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Боль и спазмы в шеи — проблема, которая идет родом из подсознания. И ее важно вовремя лечить. Для этого существует целый комплекс методов, т. Итак, обо всем по порядку ниже.

Похожие статьи

• Что можно сделать 7 лет - Опыты для детей 7 -8 лет: в домашних условиях
• Как кормить черепашек в домашних условиях - Сухопутная черепаха в домашних условиях более 20 лет - с
• С кем можно вязать шотландских вислоухих - Порода шотландская вислоухая : с кем вязать?
• Коврик для массажа ног сделать