Категория: Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Лучшие примеры меню на каждый день, неделю или месяц по диете Дюкана
Вопрос правильного похудения является животрепещущим для многих людей. Одни вынуждены решать его в связи с необходимостью поправки здоровья, другие очень хотят выглядеть стройными. Во всех случаях нужно иметь в виду, что похудение — процесс непростой и подходить к нему нужно со всей серьезностью. Первый шаг — это выбор диеты, за которым желательно предпринять второй — поход к врачу, который направит на сдачу анализов. Это целесообразно сделать по той причине, что у диеты могут быть противопоказания. В полной мере это касается и диеты Дюкана.
Белковая диета Дюкана - одна из наиболее популярных систем похудения в наше время. Чтобы добиться идеальных форм, ее выбирают и звезды шоу-бизнеса, и знаменитые актеры и простые домохозяйки. Более 15 миллионов человек по всему миру сумели избавиться от лишнего веса , используя метод Дюкана. Его книга-бестселлер «Я не умею худеть», изданная в году, по количеству продаж во Франции уступила лишь «Гарри Поттеру».
Концепция диеты Дюкана известна более десяти лет. Она была изобретена французским доктором Д. Пьер Дюканом — отсюда и название.