![Врачи предупреждают: этот тренд из Тиктока может привести к смерти Россиянам рассказали, как правильно дышать на морозе, чтобы не получить ОРВИ](https://fondpravmir.ru/wp-content/uploads/2023/10/karpova5-900x563.jpg)
Пользователи TikTok (и даже Эшли Грэм) заклеивают рот перед сном. Насколько это опасно?
Жизнь - очень странная штука Вредно ли дышать ртом, или почему следует дышать носом? В обычной жизни люди редко придают значение правильному дыханию, многие и вовсе не задумываются над тем, как они дышат.
![Аденоиды Заболевания «Нужно дышать носом». Терапевт рассказала, почему нельзя надевать шарф на лицо в мороз](https://rsute.ru/wp-content/uploads/2022/01/6777795ea8a37bb2a291ce503b.jpg)
![Дыхательные практики: 9 техник, как правильно дышать Глупый вопрос про бег: Как правильно дышать — носом или ртом?](https://i.ytimg.com/vi/6RGRMmTWbJU/hqdefault.jpg)
![Ответы ictigrim.ru: Почему врачи советуют людям дышать через нос, а не через рот? Роль ингаляции при воспалении гортани](https://www.pravmir.ru/wp-content/uploads/2022/10/korshok-glav-755x395.jpg)
![почему дышать следует через нос | Дзен Врачи предупреждают: этот тренд из Тиктока может привести к смерти](https://s14.stc.yc.kpcdn.net/share/i/4/473882/wr-960.webp)
![Ингаляция при воспалении гортани - лечение заболеваний горла в домашних условиях Ринит беременных](http://95.163.237.169:818/media/articles/large_images/31.png)
![Как надо дышать при проведении МРТ? Как надо дышать при проведении МРТ?](https://image.isu.pub/200219164920-61df3be904afc1cb39409d823b3f4bee/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
![Врач рассказал, почему в мороз нельзя дышать через рот - МК Что делать, если ребенок дышит ртом](https://secretmag.ru/imgs/2022/12/29/07/5734306/c879416595f4feacb91c1f89aa281195dde7a40e.jpg)
![](https://clma-nn.ru/sites/default/files/vnutri_stati_pochemu_ne_dyshit_nos_.jpg)
![](https://dr-kosinets.com/wp-content/uploads/2021/06/rinoseptoplastika-kosinets-2.jpg)
Катерина Максимовна. В стрессовых ситуациях часто советуют глубоко вдохнуть и выдохнуть. Иногда такие советы раздражают своей очевидностью, но они действительно могут помочь. Как показывают исследования, размеренное дыхание — один из самых эффективных и простых способов перевести организм из стрессового состояния в спокойное. Самое приятное в дыхательных упражнениях то, что они не требуют ни большого количества времени, ни финансовых затрат. Как написал в своей книге нейрохирург Рахул Джандиал , самые удивительные вещи в жизни нам достаются бесплатно и возможность влиять на свое состояние с помощью дыхания — одна из них.
![Ринит беременных в первом триместре](https://dial-dent.ru/potential/logoped/image/face_1.jpg)
![Как заподозрить аденоиды у ребенка?](https://cdn-static.ntv.ru/home/news/20191208/npn_nasmork_sliz_w.jpg)
![Опытные врачи](https://dial-dent.ru/potential/logoped/image/rot_dyh_4.jpg)
![В каких случаях ингаляции противопоказаны?](https://cs12.pikabu.ru/post_img/big/2022/04/19/8/1650375194148191110.jpg)
![Что такое аденоиды](https://dial-dent.ru/potential/logoped/image/rot_dyh_5.jpg)
![Томограф экспертного класса](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/0f7/7b1/cca0ab53c19ba2cb8be023ef24.jpg)
Стоматология Диал-Дент. Почему плохо дышать ртом, а не носом? Очень важной составляющей нашего здоровья и качества жизни является дыхание. Само качество дыхания сильно зависит от того, ртом или носом мы дышим.
![](https://ampravda.ru/files/articles-2/70770/v9ojxbdhu0un.jpg)
![](http://doc-truhmanov.ru/upload/images/ortodoniya/q1.jpg)
![](https://faringazon.ru/local/templates/faringazon/img/articles/nazof1.jpg)
![](https://static.life.ru/publications/2023/12/19/577879678217.4736.webp)
![](https://lor-krd.ru/images/lazernaya-korrekcia-nosovoj-peregorodki.jpg)
![](https://images11.graziamagazine.ru/upload/img_cache/d64/d6462dc778b7f0f79cc0023b84bd9087_cropped_666x895.jpg)
![](https://s9.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2021/11/screenshot_2.png)
![](https://static.dw.com/image/55256178_605.jpg)
![](https://medportal.ru/pictures/card_page/d98711dd-a2d0-45d1-bae2-a06ad0090b61/medium.jpg)