![Приготовление диетических рыбных котлет: пошаговый рецепт с фотографиями Диетические рыбные котлеты в духовке](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0000/8238/8238-ed4_wide.jpg?1468939771)
Рыбные котлеты в духовке: как НЕ сделать котлеты сухими
Если вы придерживаетесь диетического питания, предлагаю приготовить это легкое и вкусное блюдо. Диетические рыбные котлеты в духовке готовятся из филе белой рыбы и овощей. Рекомендую попробовать! Подборка рецептов: простой рецепт котлет , рецепты на ужин , рецепты в духовке , диетические рецепты. Пропускаем через мясорубку рыбное филе, лук репчатый, а также морковь. Измельчаем зеленый лук.
![Диетические рыбные котлеты в духовке - пошаговый рецепт с фото на ictigrim.ru Рыбные котлеты диетические](http://www.vkusnodiet.ru/wp-content/uploads/2014/06/dr_1.jpg)
![Рыбные котлеты диетические – пошаговый рецепт приготовления с фото Вкусные рыбные котлеты в духовке – диетическое блюдо](https://i.ytimg.com/vi/sIaODfBw7xo/sddefault.jpg)
![Диетические рыбные котлеты: пп рецепты на пару, в духовке, из щуки, трески, минтая - Glamusha Котлеты диетические рыбные](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/160327193714/160331215842/p_O.jpg)
![Рыбные котлеты ПП рыбные котлеты: диетические рецепты](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2016/02/12/4e68a18f2c.jpg?resize=680,270&ssl=1)
![Рыбные котлеты на пару (диетические) - вкусный рецепт с пошаговым фото Паровые рыбные котлеты, диетические](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/0/91/091cb8e345aa01f7adda94d5ab6a0597_l.jpg)
![Диетические рыбные котлеты - пошаговый рецепт с фото на ictigrim.ru Рыбные котлеты диетические с творогом](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2020/02/Rybnye-kotlety_siteWeb.jpg?v=1580909186)
![Рыбные котлеты диетические с творогом рецепт с фото пошагово - ictigrim.ru Диетические рыбные котлеты](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019may/01/43/2533194_66843-710x550x.jpg)
![Диетические рыбные котлеты в духовке — рецепт котлет с пошаговыми фото](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDcxNi80UmtmanQuanBlZw.jpg)
![Диетические рыбные котлеты в духовке – вкусные котлетки с овощами](https://sdelaemvkusno.ru/wp-content/uploads/2022/10/rybnye-kotlety-kizhuch-sudak-1.jpg)
![Биточки рыбные, диетические - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/f4df48a2-66d9-45bb-b1cc-507e569b740c/f4df48a2-66d9-45bb-b1cc-507e569b740c.jpg)
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Канапе со слабосоленой семгой — идеа Калач с творогом на слоеном тесте Вкуснейшая выпечка из лаваша в мульт
- Овощи помыть, почистить.
- Данный рецепт специально адаптирован для диеты Дюкана - одной из самых популярных диет.
- Рыбные котлеты, если их неправильно готовить, вообще часто получаются сухими.
![Пищевая и энергетическая ценность:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/484/big_483649.jpg)
![Как приготовить котлеты из рыбы на пару?](https://znaj.ua/crops/1a9406/1200x1200/2/0/2019/03/26/SXc2PM5iSmZ4v2cwm9G2rY1BrC3eyjRMfKCbejWs.jpeg)
![Пошаговый фоторецепт](https://i.ytimg.com/vi/kSpAlShETLY/maxresdefault.jpg)
![Рецепты рыбных котлет на пару](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/09/rybnye-kotlety-680x270.jpg)
![Диетические котлеты: рецепт из хека на пару](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/36d24b60-bfa3-4fbb-9c0e-412c31e10f58/36d24b60-bfa3-4fbb-9c0e-412c31e10f58.jpg)
![Ингредиенты для рецепта:](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2017/10/IMG_20171026_141226-1024x768.jpg)
![Как приготовить](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014aug/27/09/840911_55347-710x550x.jpg)
![Продукты для рецепта](https://img.povar.ru/mobile/f6/78/62/d9/dieticheskie_ribnie_kotleti-82364.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://pp-prozozh.ru/wp-content/cache/thumb/ae/4018a8150fc4bae_676x508.jpg.webp)
![Сезонное меню](https://i.pinimg.com/736x/0e/15/cd/0e15cdb4a4bb2748782617f280397dae.jpg)
Автор: Екатерина, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
![](https://img.povar.ru/mobile/10/23/b4/53/dieticheskie_ribnie_kotleti-82347.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/8734f179-d921-4bca-b3d3-e0510f6c4e2d/8734f179-d921-4bca-b3d3-e0510f6c4e2d.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-91ac28c3fc69abcbeca9ec5e94e54c90.jpg)
![](https://pp-prozozh.ru/wp-content/uploads/2019/08/img_2813.jpg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/4/5e/45e2d051dae2d6f15bdbdeea1ec18780.jpg)