Свекла включает в себя множество питательных элементов, полезных для организма человека. Она поможет справиться с лишним весом. Этот овощ есть в каждом доме, остается лишь добавить несколько ингредиентов и получится необыкновенно вкусный и полезный салат. Чернослив улучшает работу кишечника и быстро насыщает организм.
Вкусный салат из свеклы. Рецепты салата с сырой и варёной свеклой
Такой рецепт простого и вкусного салата придется по вкусу любителям свеклы. В его состав также входят очищенные грецкие орехи и чернослив, которые придают готовому блюду не только более пикантный вкус, но и питательность и сытность. В качестве заправки в рецепте этого простого и быстрого салата используется майонез — я советую вам приготовить домашний. Кроме того, вы можете также смешать майонез пополам со сметаной — будет еще вкуснее.
Конечно, как любой другой рецепт на сайте Вкусно и Просто, тот, что я выкладываю сегодня, подходит всем и каждому. Однако он будет особенно актуален тем, кто соблюдает «Великий пост». Салат с черносливом, грецким орехом и свеклой богат витаминами, белками, жирами и клетчаткой.
Опубликовано: 18 января , Приготовьте из свеклы и яблок полезный витаминный салат без грамма майонеза. Блюдо станет гарниром или полноценным перекусом, подойдет тем, кто следит за питанием и считает калории. Дополните свеклу и яблоко грецкими орехами, заправьте легким соусом и получите суперполезное блюдо. Свекла была известна миру еще за два тысячелетия до нашей эры.