Скамья для жима лежа (чертежи)
Жим в тренажёре «Хаммер» или, как его ещё называют, рычажном тренажёре помогает и женщинам, и мужчинам сформировать, доработать и «отшлифовать» грудные мышцы. Сегодня мы разберём, что собой представляет этот тренажёр, и как с его помощью можно заниматься. Все из вас наверняка знакомы с таким упражнением, как жим штанги лёжа. Тренажёр «Хаммер» hammer позволяет выполнять это упражнение изолированно.
Share your interactive ePaper on all platforms and on your website with our embed function. Extended embed settings. You have already flagged this document. Thank you, for helping us keep this platform clean. The editors will have a look at it as soon as possible.
Открывая эту тему, я хочу, чтобы ребята, которые занимаются железом, хоть немного узнали о наших выдающихся силачах прошлого и настоящего. Я как и многие, начал заниматься со штангой, только после того как прочитал книгу "Тайна железного Самсона". Не секрет, что в нашей стране всегда хватало очень сильных людей и хотелось бы, чтобы на их примерах, те кто сейчас занимается силовыми видами спорта, набирали силу, здоровье и мощь не только тела, но и души. Начнем с легендарного "Гакка".
Похожие статьи
- Перепонки грецкого ореха настойка на водке
- Стойка для снятия кпп - Купить стойка трансмиссионная гидравлическая, стойка для
- Снять дом в краснодаре без посредников с фото - 7000 Фото - недвижимость в Краснодаре. Недвижимость
- Модные мужские прически с выбритыми висками - Модные прически: Модные мужские стрижки 2024 (фото)