Как убрать жир с живота
Как сжигать висцеральный жир — тема, злободневная для обладателей «пивных животов», людей с метаболическим синдромом абдоминальным висцеральным ожирением , большинства диабетиков с патологией 2 типа, а также для больных с гипотиреозом. Что представляет собой висцеральный жир, как бороться с таким накоплением жировых запасов и что делать , чтобы они больше не возникали? Жировая ткань человека является важнейшим органом человеческого тела. Без нее люди не могут жить и размножаться. Есть генетические болезни, при которых жир в теле почти отсутствует. Раньше такие заболевания были смертным приговором.
Главная и основная причина появления у мужчины пивного живота — это длительный период злоупотребления пивом и пивными напитками. Это происходит в совокупности с пассивным образом жизни, а также нарушением принципов правильного питания — чаще всего употребление пива сопровождается поеданием соленых закусок и жирных блюд. Вопрос неправильного питания для «пивомана» стоит наиболее остро. Пища любителей пива богата жирами, углеводами, солями, усилителями вкуса и различными химическими добавками.
Многие люди стремятся похудеть. Особенно эта проблема характерна для женщин — привести себя в хорошую форму и обрести стройное тело. Но тут важно подойти к вопросу основательно, иначе есть риск навредить здоровью. Для начала надо ответить на вопрос: почему вы недовольны собственной фигурой?
